What gets me up ...

[image by: ninereeds-DA @ deviantART]

เริ่มเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมานี้เองที่เราตื่นเช้ากว่าปกติ แถมตรงเวลามากด้วย
ตั้งแต่ย้ายที่ทำงานก็คิดว่าจะใช้เวลาเช้าก่อนเข้างานที่มีมากขึ้นมาออกกำลังกาย
แต่ผ่านไปเกือบสองเดือนก็ไม่ได้ทำ เอาเวลาไปนอนเพิ่มแทน
จนกระทั่งได้รับของขวัญแสนดีเป็น track suit (หรือชุดวิ่งนั่นเอง) ทำให้ฮึด

ตอนนี้ตื่น 6 โมงตรงมา 1 สัปดาห์แล้ว
ไม่มีงอแง ไม่มีขี้เกียจ
ตื่นปุ๊บ เข้าห้องน้ำแปรงฟัน
เปลี่ยนใส่ track suit สวมรองเท้าวิ่ง
ถนนท้ายซอยหมู่บ้าน ไป-กลับระยะ 800เมตร (วัดมาแล้ว) คือที่อยู่ของเรายามเช้า
วิ่งไปๆ-มาๆ จนเหนื่อย เหงื่อแตกพลั่ก (ไม่วิ่งนานมากหรอก เชื่อสิ) ก็หยุด
track suit จะทำให้ร้อนมากกว่าปกติ รีดเหงื่อได้เยอะมาก
กลับมานั่งพักในบ้านจนเหงื่อหยุด ก็อาบน้ำ
แม่เห็นลูกรักการออกกำลังกายก็เลยคิดว่ารักสุขภาพไปด้วย
เตรียมสลัดและน้ำแครอทไว้ให้ ... นั่นก็กลายเป็นอาหารเช้าตลอดสัปดาห์ที่ผ่านมา

ฟังดูน่าเบื่อ และไม่น่าจะทำได้นาน
แต่นี่คือของที่เราตื่นเต้นมากๆในช่วงที่ผ่านมา
ตอนเช้าพอรู้สึกตัวเราจะรีบดูเวลา
ถ้าถึง 6 โมงแล้วเราจะรีบลุกจากเตียงทันที
อยากออกไปวิ่ง

วิ่งเสร็จแล้วปลอดโปร่งดี


... ลองทำดูสิ


Note:
- แต่ตอนวิ่งแรกๆก็เขินนะ แต่งตัวเยอะเชียว แถมมีพวกขาประจำที่เค้าวิ่งในหมู่บ้านอยู่แล้วคงคิดว่าเห่อชุดแน่เลย